Những thực phẩm bạn cần tránh xa nếu bị viêm da dị ứng gồm những nhóm chất nào? Vì sao cần tránh xa những thực phẩm đó?Những món ăn tốt cho bệnh nhân bị viêm da dị ứng ..Đều là những thắc mắc vô cùng hữu ích trong biện pháp ngăn ngừa và hạn chế bệnh viêm da dị ứng. Nếu không cẩn thận thì việc nạp thức ăn vào cơ thể mỗi ngày cũng vô tình làm bệnh viêm da dị ứng càng thêm nghiêm trọng hơn.

Những thực phẩm bạn cần tránh xa nếu bị viêm da dị ứng

Bên cạnh việc điều trị viêm da dị ứng bằng các loại kháng sinh, chế độ sinh hoạt thì việc chăm sóc chế độ dinh dưỡng cũng có tầm ảnh hưởng rất lớn. Bởi chỉ cần một sơ suất nhỏ trong việc lựa chọn thức ăn cho người bệnh cũng sẽ vô tình trở thành “thủ phạm” làm cho bệnh tái phát và gây bệnh viêm da dị ứng nặng hơn. Viêm da dị ứng là nguyên nhân trực tiếp gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe và thẩm mỹ của người bệnh. Viêm da dị ứng gây biểu hiện ngứa ngáy, khó chịu ngoài da. Vậy người bị viêm da dị ứng không nên ăn gì?

TOP những thực phẩm bạn cần tránh xa nếu bị viêm da dị ứng

Để cho viêm da dị ứng phục hồi nhanh chóng một mặt người bệnh được điều trị bằng các loại thuốc đặc trị. Mặt khác bổ sung dinh dưỡng vào bên trong cơ thể. Tuy nhiên những thực phẩm bạn cần tránh xa nếu bị viêm da dị ứng cũng khá nhiều, mà không phải ai cũng biết đâu nhé. Dưới đây là tổng hợp các loại thực phẩm nên kiêng của người bệnh viêm da dị ứng:

# Hải sản:

Là loại thực phẩm hàng đầu mà các chuyên gia khuyên người bệnh viêm da dị ứng không nên sử dụng trong giai đoạn phát bệnh. Trong các loại hải sản có chứa lượng lớn đạm và protein tự nhiên. Tuy các thành phần này khá tốt với cơ thể nhưng hoàn toàn không tốt với người viêm da dị ứng. Trong quá trình chế biến có thể khiến cho hải sản sản sinh ra histamin tự do khiến cho da dễ dị ứng và kích thích ngứa ngáy trên da. Vì vậy nó khiến cho bệnh viêm da dị ứng trở nên tồi tệ hơn.

# Tinh bột:

Các loại thực phẩm như: bánh mì, gạo nếp, mì ống… Đây đều là những những thực phẩm giàu tinh bột và cũng không hề có lợi cho người bị viêm da dị ứng. Chúng làm chậm quá trình tiêu hóa và và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm nặng hơn trên da.

# Thịt gà, thịt bò:

Hai loại thịt này khá giàu dinh dưỡng nhưng khi bị viêm da dị ứng thì không nên ăn. Bởi vì chúng chứa lượng đạm và protein khá cao và có nguy cơ sản sinh histamin gây dị ứng nặng hơn. Chính vì vậy nên loại 2 loại thịt này ra khỏi thực đơn khi bị viêm da dị ứng.

Những thực phẩm bạn cần tránh xa nếu bị viêm da dị ứng

# Thức ăn lên men tự nhiên:

Dưa cải muối chua, cà muối, đu đủ chua ngọt là những thực phẩm chứa quá nhiều axit tự nhiên không hề tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với người bị viêm da dị ứng. Các món ăn này thường rất ” bắt cơm” và dễ ăn nên được rất nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên những loại thức ăn này làm ảnh hưởng đến quá trình đào thải chất độc ra bên ngoài của thận. Tạo điều kiện cho vùng da bị viêm da dị ứng dễ bị nhiễm khuẩn hơn.

# Sữa và các chế phẩm từ sữa:

Sữa và các chế phẩm từ sữa mang lại nguồn dinh dưỡng khá lớn cho cơ thể. Chúng rất giàu protein, canxi, vitamin D, K…Nhưng không hề phù hợp với những người đang trong giai đoạn bị viêm da dị ứng, mẩn ngứa. Hạn chế sử dụng sữa có đường, sữa chưa tách béo để tránh là nguy hại đến làn da.

# Thức ăn sẵn:

Trong các loại thực phẩm chế biến sẵn có chứa nhiều chất bảo quản, phụ gia, phẩm màu, dầu mỡ tổng hợp.. Mà những thành phần này có thể gây dị ứng da bất cứ lúc nào. Bên cạnh đó người mắc bệnh viêm da dị ứng không được sử dụng thức ăn chứa nhiều dầu mỡ: thịt hộp, cá hộp, xúc xích, bơ tổng hợp,..

Những thực phẩm bạn cần tránh xa nếu bị viêm da dị ứng

# Đồ ăn ngọt:

Các chuyên gia khuyến cáo rằng người bệnh viêm da dị ứng tuyệt đối không được ăn đồ ăn ngọt nếu không muốn tình trạng viêm da phát triển nhanh hơn. Các loại bánh, kẹo, socola, nước ngọt, siro, đường đều có ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe tim mạch và viêm da dị ứng.

# Chất kích thích:

Bia, rượu, cà phê, thuốc lá đều là những thành phần có tác động không hề tốt đối với làn da của bạn. Vì các loại chất này sẽ khiến cơ thể bạn dễ bị dị ứng kéo theo những cơn ngứa ngáy do bệnh viêm da dị ứng gây ra. Điều này sẽ rất phiền toái cho cuộc sống hàng ngày của bạn.

Lời khuyên của chuyên gia

TS.BS Nguyễn Minh Châu, Giảng viên trường ĐH Y dược Huế, Chuyên khoa Da liễu có một số lời khuyên dành cho bệnh nhân bị viêm da dị ứng như sau: “Người bị viêm da dị ứng do nhiều nguyên nhân như thời tiết, môi trường, cơ địa, sử dụng kháng sinh không đúng cách.. Bệnh viêm da dị ứng thì rất khó chịu, nó gây ngứa ngáy, khó chịu đối với người bệnh. Bên cạnh chế độ ăn kiêng những loại thức ăn dễ gây dị ứng thì người bệnh cần bổ sung nhiều vitamin C từ các loại rau củ quả thiên nhiên như cam, chanh, dâu tây,.. Để tăng cường hệ miễn dịch. Bên cạnh đó cần giữ cơ thể khô thoáng, sạch sẽ, không để nhiễm lạnh. Viêm da dị ứng có thể biến chứng thành mề đay, viêm da cơ địa và có khả năng di truyền rất cao.

Những thực phẩm bạn cần tránh xa nếu bị viêm da dị ứng

Trên đây là những thực phẩm bạn cần tránh xa nếu bị viêm da dị ứng và lời khuyên khá hữu ích từ chuyên gia. Mỗi chúng ta nên biết cách ngăn ngừa bệnh viêm da dị ứng ngay từ ban đầu, nếu không may mắc phải thì nên điều trị ngay. Đến ngay các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và ngăn chặn bệnh kịp thời, tránh tình trạng tái phát trên da.

Có thể bạn chưa biết:

→ Người bệnh viêm da dị ứng cần thiết bổ sung vitamin b5

→ Các loại dị ứng da thường gặp ở trẻ em và trẻ sơ sinh

 

CHIA SẺ NỘI DUNG

Viêm da tiết bã ở trẻ có tự hết không?

Gần đây có rất nhiều bậc phụ huynh...

Hé lộ phương thuốc chữa viêm da cơ địa từ cây đinh lăng

Hé lộ phương thuốc chữa viêm da cơ...

Mẹo trị ngứa da đầu bằng nha đam đơn giản

Ngứa da đầu là một bệnh lý của...