Viêm da cơ địa vào mùa đông: Triệu chứng và cách phòng tránh

Thứ Ba, 26-06-2018

Thời tiết là một trong những yếu tố có thể làm nặng thêm các bệnh ngoài da, trong đó có bệnh viêm da cơ địa vào mùa đông. Từ đó gây ra hàng loạt các rắc rối không mong muốn cho bệnh nhân. Nhận diện sớm các triệu chứng và chủ động phòng tránh là vấn đề mà người bệnh nên đặc biệt lưu ý.

Bệnh viêm da cơ địa được hiểu là tình trạng thương tổn da liên quan đến cơ địa của bệnh nhân. Đối tượng của bệnh viêm da cơ địa rất đa dạng, có thể gặp ở nhiều lứa tuổi. Dù không gây nguy hiểm như nhiều bệnh khác nhưng viêm da cơ địa là bệnh lý đặc biệt khó chịu và ảnh hưởng đến các hoạt động trong cuộc sống của người bệnh.

triệu chứng viêm da cơ địa vào mùa đông
Viêm da cơ địa vào mùa đông đặc biệt khó chịu khi mắc phải

I. Vì sao bệnh viêm da cơ địa thường mắc vào mùa đông

Nhiệt độ xung quanh chúng ta có ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Khi nhiệt độ cao, thời tiết oi bức, da sẽ tiết ra nhiều mồ hôi và dầu hơn, khiến cho bạn có cảm giác nhờn, ngứa và khó chịu. Ngược lại, vào mùa lạnh, da của chúng ta cũng xảy ra một loạt các biến đổi về cấu trúc và đặc tính như:

  • Da có dấu hiệu khô hơn do không khí lạnh khô làm mất độ ẩm trên bề mặt da
  • Có các dấu hiệu xỉn màu, bong tróc ngoài da
  • Các tế bào chết dồn lại và tích tụ trên bề mặt da, khiến cho các lớp da phía dưới không hấp thu được độ ẩm và các yếu tố nuôi dưỡng da
  • Ảnh hưởng của nhiệt độ thấp cũng cs thể khiến cho các mao mạch trên bề mặt da co lại, gây ra cảm giác khó chịu
  • Ngoài ra nhiệt độ lạnh cũng dễ thúc đẩy tình trạng dị ứng thời tiết ở những người có cơ địa mẫn cảm

Chính vì những sự thay đổi này nên vào những ngày trời lạnh, da của chúng ta sẽ rất dễ bị kích ứng, mẫn ngứa và bùng phát các triệu chứng của bệnh viêm da cơ địa. Đặc biệt là ở những bệnh nhân có sức đề kháng yếu, cơ địa mẫn cảm hoặc những bệnh nhân có tiền sử bệnh viêm da cơ địa trước đó.

viêm da cơ địa vào mùa đông
Bệnh viêm da cơ địa dễ xảy ra vào mùa đông do da khô, mất độ ẩm và dễ gây ra tình trạng bong tróc

II. Dấu hiệu nhận biết viêm da cơ địa mùa đông

Các dấu hiệu nhận biết viêm da cơ địa mùa đông thường bùng phát một thời gian ngắn sau khi thời tiết bắt đầu vào mùa lạnh, hanh khô. Lúc này da của bệnh nhân có thể xuất hiện một số dấu hiệu rất đặc trưng như:

  • Da xuất hiện các nốt sần, ban đỏ, mụn nước (thường hợp lại thành các mảng rõ nét dễ quan sát trên da)
  • Triệu chứng ngứa ngáy kéo dài xuyên suốt đợt viêm da cơ địa (đây là đặc điểm điển hình của bệnh viêm da cơ địa)
  • Viêm da cơ địa vào mùa đông còn có thể dẫn đến khô, bong tróc thậm chí nứt nẻ, chảy máu ngoài da
  • Trường hợp nặng có thể nhiễm khuẩn bởi các loại vi khuẩn xâm nhập trên da
  • Có hiện tượng tiết dịch, đóng vảy và bong tróc vảy trên da

Những vùng da thường chịu ảnh hưởng của bệnh viêm da cơ địa gồm có vùng má, cằm, phía sau vành tai, hai bên mạn sườn, các vùng da ở tay, chân,… Đa số những trường hợp viêm da cơ địa vào mùa đông thường tiến triển thành từng đợt nhỏ, có thể tái đi tái lại nhiều lần trong các đợt bùng phát về sau. Thông thường, viêm da cơ địa không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng đến các hoạt động, sinh hoạt hằng ngày của bệnh nhân.

Tuy nhiên, cá biệt vẫn có những trường hợp viêm da cơ địa vào mùa đông kèm theo nhiễm khuẩn nặng dẫn đến viêm nhiễm lan rộng ra nhiều khu vực khác, gây ra những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của bạn.

dấu hiệu bệnh viêm da cơ địa
Ngứa ngáy là dấu hiệu điển hình của bệnh viêm da cơ địa, kéo dài xuyên suốt đợt viêm da

III. Cách phòng và ngăn ngừa viêm da cơ địa mùa đông

Đối với các bệnh ngoài da như viêm da cơ địa, việc phòng ngừa bệnh có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, giúp bảo vệ da khỏi các yếu tố có hại do thời tiết cũng như ngăn ngừa tái phát các triệu chứng của bệnh khi thời tiết thay đổi. Dưới đây là một số lưu ý cần thiết dành cho bạn để giúp phòng chống và ngăn ngừa bệnh viêm da cơ địa vào mùa đông:

1. Uống đủ nước

Làn da của chúng ta đặc biệt cần nước để duy trì cấu trúc da khỏe mạnh cũng như thúc đẩy hệ thống miễn dịch trên da hoạt động một cách tối ưu nhất. Đặc biệt, trong điều kiện thời tiết vào mùa lạnh, da dễ bị khô nên càng phải bổ sung độ nước cho cơ thể để giúp da có thể giữ được độ ẩm cần thiết.

Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Hữu Tường – Trung tâm Dị ứng và Miễn dịch Lâm sàng Bệnh viện Bạch Mai cho biết “khi thời tiết trở lạnh và hanh khô là một trong những điều khiện thuận lợi khiến cho cơ thể bị mất nước, đặc biệt là làn da. Tuy nhiên nhiều người lại không bổ sung nước kịp thời do thói quen ngại uống nước vào mùa lạnh. Điều này càng khiến cho tình trạng khô da và ngứa da do viêm da cơ địa vào mùa đông tiến triển nặng nề hơn.”

uống đủ nước phòng ngừa viêm da cơ địa
Uống đủ nước giúp ngăn ngừa tình trạng khô da, giảm nguy cơ bùng phát viêm da cơ địa vào mùa đông

2. Hạn chế gãi lên da

Đặc điểm của bệnh viêm da cơ địa và nhiều bệnh ngoài da khác là gây ra tình trạng ngứa ngáy kéo dài. Điều này khiến cho nhiều người bệnh khó kiềm chế và gãi lên da để giảm ngứa. Tuy nhiên theo các chuyên gia, hành động này dễ làm cho da bị tổn thương, trầy xước, chảy máu. Từ đó kéo theo tình trạng viêm nhiễm dai dẳng, nặng nề hơn, kèm theo các vấn đề như lở loét, mưng mủ, dày da,… Một số trường hợp còn có thể để lại sẹo sau đợt bùng phát viêm da cơ địa.

Chính vì vậy, người bệnh nên hạn chế gãi, trường hợp quá ngứa có thể áp dụng một số cách chữa cháy như chườm mát, tắm nước ấm để giảm bớt tình trạng ngứa. Ngoài ra, nếu quá ngứa ngáy, khó chịu, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được chỉ định sử dụng histamine, giúp giảm các triệu chứng ngứa, ức chế miễn dịch và tình trạng quá mẫn.

không gãi khi bị viêm da cơ địa
Gãi có thể làm nặng thêm tình trạng viêm da cơ địa và kéo theo nguy cơ nhiễm trùng da

3. Chú ý trong vệ sinh da

Khi vệ sinh da trong mùa lạnh, bạn cần đặc biệt chú ý một số vấn đề sau:

  • Không tắm hoặc vệ sinh da với nước nóng vì sẽ làm da mất độ ẩm và khô nhiều hơn. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng nước ấm vừa đủ
  • Hạn chế vệ sinh da với các sản phẩm chăm sóc da có tính tẩy mạnh để không làm da bị tổn thương
  • Có thể sử dụng một số sản phẩm chăm sóc, dưỡng ẩm cho da nhưng phải dùng đúng loại, đúng cách để đạt hiệu quả cao nhất

4. Giữ ấm cơ thể

Để tránh khô da và thúc đẩy tình trạng viêm da cơ địa xảy ra, người bệnh cần chú ý giữ ấm cơ thể. Đặc biệt là những vùng da dễ tiếp xúc với không khí lạnh từ môi trường bên ngoài, bao gồm vùng má, cằm, vành tai, tay, chân,… Vào mùa lạnh bạn nên giữ ấm da với các trang phục ấm, dày, kết hợp với các loại mũ, ủng, găng tay,… Ngoài ra nếu trời quá lạnh, bạn cũng nên hạn chế ra ngoài nếu như không có việc quan trọng, quá cần thiết để tránh kích ứng da do trời lạnh.

Viêm da cơ địa vào mùa đông là bệnh lý đặc biệt khó chịu, gây nhiều ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của bệnh nhân. Do đó, nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh và có những kế hoạch điều trị sớm đặc biệt quan trọng. Hi vọng một số gợi ý trên đây có thể giúp bạn hiểu thêm về tình trạng viêm da cơ địa vào mùa đông cũng như có những biện pháp phòng ngừa hữu hiệu nhất. Chúc bạn có nhiều sức khỏe.

Thông tin hữu ích dành cho bệnh nhân viêm da cơ địa

CHIA SẺ NỘI DUNG

Bệnh viêm da cơ địa ở người lớn [Những điều cần biết]

Viêm da cơ địa là bệnh phổ biến...

Phải làm gì để tránh bệnh viêm da cơ địa của bé tái phát

"Phải làm gì để tránh bệnh viêm da...

Hướng dẫn chăm sóc bệnh viêm da cơ địa

Bên cạnh việc điều trị đúng cách, chế...