5 cách chữa rụng tóc và giúp tóc chắc khỏe

04/10/2018

Thiếu hụt các dưỡng chất, stress, mất cân bằng nội tiết,… là một trong rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng rụng tóc. Dưới đây là một số cách chữa rụng tóc đơn giản, tự nhiên mà bạn có thể tham khảo và áp dụng.

cách chữa rụng tóc
Tìm hiểu 5 cách chữa rụng tóc đơn giản

5 cách đơn giản chữa rụng tóc có thể áp dụng tại nhà

1. Dùng nha đam chữa rụng tóc

Nha đam (tên khoa học Aloe vera L.) đây là một trong những liệu pháp tự nhiên có lợi cho làn da. Sử dụng nha đam trên da đầu có thể giúp làm giảm tình trạng rụng tóc. Ngoài ra nha đam còn giúp nuôi dưỡng, làm cho da đầu khỏe mạnh và tăng cường sự phát triển của tóc. Cách dùng nha đam để dưỡng tóc cũng khá đơn giản.

Chuẩn bị:

  • Nha đam tươi 1 lá.

Thực hiện:

  • Rửa sạch nha đam tươi sau đó để ráo và gọt bỏ vỏ.
  • Cạo lấy phần gel nha đam bên trong sau đó thoa đều lên tóc.
  • Để nguyên gel nha đam trên da đầu trong khoảng 45 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
  • Có thể áp dụng cách này khi da đầu của bạn bị khô, ngứa và rụng tóc. Nha đam sẽ cung cấp độ ẩm, các chất dinh dưỡng giúp da đầu bạn sạch, khỏe mạnh và đủ độ ẩm cần thiết.
chữa rụng tóc bằng nha đam
Nguyên liệu nha đam chữa rụng tóc

2. Dùng trà xanh chữa rụng tóc

Tương tự như nha đam, trà xanh (Camellia sinensis) có nhiều nước, chất chống oxy hóa trong lá trà. Dùng trà xanh có thể tăng cường sự phát triển của tóc, giảm ngứa trên da đầu. Qua đó giúp cho tóc được nuôi dưỡng, chắc khỏe và ngăn ngừa rụng tóc.

Chuẩn bị:

  • Trà xanh (dạng túi lọc) khoảng 2 – 3 túi trà.

Thực hiện:

  • Ngâm các túi trà đã chuẩn bị vào một hoặc hai chén nước nóng (khoảng 70 – 80 độ).  Tùy theo độ dài của tóc mà có thể dùng nhiều trà và nhiều nước hơn.
  • Ngâm đến khi phần nước này nguội bớt thì bạn đổ phần nước ngâm trà này lên da đầu và để cho chúng ngấm đều vào chân tóc.
  • Trong khi thực hiện có thể kết hợp xoa bóp da đầu nhẹ nhàng để tinh chất trong trà thấm sâu vào tóc.
  • Khi thực hiện xong bạn để tóc khô tự nhiên khoảng một giờ rồi rửa lại bằng nước mát.

3. Dùng dầu oliu chữa rụng tóc

Dầu oliu được chiết xuất từ thành phần trong quả oliu (Olea europaea). Đây là loại sản phẩm dùng nhiều trong ẩm thực, làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Tuy là loại dầu có nguồn gốc từ Địa Trung Hải nhưng dầu oliu cũng không khó để tìm mua. Dầu oliu khi dùng trên da đầu sẽ cung cấp độ ẩm, làm mềm da đầu, tránh khô, ngứa và rụng tóc.

Chuẩn bị:

  • Dầu oliu khoảng 2 – 3 muỗng (tùy theo độ dài và độ dày của tóc).

Thực hiện:

  • Cho phần dầu oliu đã chuẩn bị vào một chiếc bát nhỏ.
  • Đặt bát vào nồi nước chưng cách thủy.
  • Khi đã nóng, bạn lấy ra ngoài để cho nguội bớt, đến khi còn hơi ấm thì gội đầu và xoa nhẹ nhàng dầu oliu lên da đầu như khi sử dụng sữa tắm bình thường.
  • Massage nhẹ nhàng da đầu để cho dầu oliu thấm đều vào chân tóc.
  • Rửa lại với nước mát để làm sạch tóc.
chữa rụng tóc bằng dầu oliu
Dầu Oliu là nguyên liệu tự nhiên tốt cho tóc và da đầu

4. Dùng bồ kết chữa rụng tóc

Bồ kết (Gleditsia) từ lâu được xem là dược liệu dân gian rất quen thuộc, được sử dụng trong việc chăm sóc tóc và da đầu. Không chỉ có tác dụng giảm ngứa, khô da đầu, bồ kết còn giúp giảm rụng tóc, làm tóc đen mượt hơn.

Chuẩn bị:

  • Quả bồ kết khoảng 3 – 5 quả (chọn loại đã phơi khô).

Thực hiện:

  • Bồ kết đã chuẩn bị rửa sạch và cho vào nồi nước.
  • Đun quả bồ kết với khoảng 1 lít nước khoảng 10 – 15 phút cho sôi.
  • Sau khi sôi thì tắt bếp, pha loãng với nước tắm để gội đầu.
  • Gội và massage da đầu nhẹ nhàng với nước lá bồ kết, không cần dùng thêm dầu gội đầu.
  • Sau khi gội lau khô bằng khăn sạch, mềm, không cần rửa lại với nước.
  • Mỗi tuần bạn có thể dùng quả bồ kết gội đầu khoảng 2 lần.

5. Chữa rụng tóc bằng cam thảo

Phần gốc, rễ của cam thảo (Glycyrrhiza uralensis) có nhiều lợi ích cho tóc và da đầu của bạn. Rễ cam thảo thích hợp để chăm sóc tóc và da đầu cho những người bị khô, gàu trên da, làm dịu da đầu, ngăn ngừa tóc rụng và hư tổn.

Chuẩn bị:

  • Gốc và rễ cam thảo (dạng bột) khoảng 1 muỗng.
  • Nghệ tây 1 muỗng cà phê.
  • Sữa tươi 1 ly.

Thực hiện:

  • Cho các nguyên liệu trên vào cốc sữa đã chuẩn bị.
  • Dùng hỗn hợp đã chuẩn bị đắp nhẹ nhàng lên da đầu và tóc.
  • Giữ nguyên hỗn hợp trên tóc khoảng 1 tiếng để giúp thấm đều vào da đầu.
  • Gội và xả tóc lại với nước sạch.
  • Bạn có thể thực hiện cách này mỗi tuần khoảng 2 lần để tóc được sạch và khỏe, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.

Có khá nhiều phương pháp chữa rụng tóc. Trong đó các phương pháp tự nhiên có khá nhiều ưu điểm như tính an toàn cao, ít tác dụng phụ, tốt cho làn da. Chúc bạn sớm lấy lại mái tóc dày, chắc khỏe với 5 phương pháp chữa rụng tóc từ nguyên liệu tự nhiên được giới thiệu trên đây.

Một số vấn đề về tóc và da đầu thường gặp:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *