Bệnh á sừng là một trong những căn bệnh ngoài da nguy hiểm. Khi bị á sừng làn da bạn thường bị bong tróc, nứt nẻ và có thể rớm máu nếu như gãi nhiều. Đặc biệt là vào mùa đông thời tiết thường hanh khô khiến cho bệnh càng trở nên nghiêm trọng hơn. Người bệnh sẽ cảm thấy đau đớn hơn, bệnh kéo dài không khỏi, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. Vậy cách chăm sóc da bị á sừng vào mùa đông như thế nào là đúng nhất, hợp lý nhất. Xin mời mọi người cùng tìm hiểu qua một số hướng dẫn dưới đây!

1/ Cách chăm sóc da bị á sừng vào mùa đông

Khi mắc bệnh á sừng ngoài việc thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ thì bạn cần phải có chế độ sinh hoạt đúng đắn và chế độ chăm sóc da đúng cách. Điều này đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ và ngăn chặn cơ phát triển và tái phát của bệnh. Bệnh á sừng thường phát triển mạnh và có nguy cơ nặng hơn vào mùa đông. Vì vậy, người bệnh cần lưu ý đến chế độ chăm sóc da bị á sừng vào màu đông dưới đây nhé!

cach-cham-soc-da-bi-a-sung-vao-mua-dong1

+ Vào mùa đông do thời tiết hanh khô nên làn da mắc bệnh á sừng thường bị nứt nẻ, chảy máu và gây đau. Những lúc này bạn nên dùng một số loại thuốc bôi giúp giảm viêm như Acid salycilic, Fucicort, Gentrizone.

+ Không nên để bong tróc vảy da, và chọc vỡ mụn nước bằng cách tránh kì cọ và chà xát mạnh lên vùng da bị tổn thương. Vì điều này có thể gây nhiễm khuẩn, nhiễm nấm rất nguy hiểm.

+ Chú ý giữ khô vùng kẽ tay, kẽ chân bằng cách hạn chế ngâm rửa tay chân nhiều. Vì lớp da bị á sừng khi ẩm ướt rất dễ bị nấm, vi khuẩn tấn công.

+ Sau khi tay chân cần lau khô bằng vải mềm, sạch. Và bôi thuốc lên vùng da bị tổn thương để nhanh khỏi bệnh.

+ Không ngâm rửa vùng da bị bệnh với nước muối vì muối sẽ hút nước trong tế bào da. Khiến cho da bị khô và nứt rộng, sâu hơn.

+ Hạn chế dùng các loại xà phòng có chứa độ chất tẩy rửa cao. Khi rửa chén, giặt quần áo, cọ nhà vệ sinh nên sử dụng bao tay tránh nước. Lưu ý không nên dùng bao tay từ cao su mà nên dùng bao tay làm từ latex.

+ Nên đeo bao tay, bao chân làm từ chất liệu cotton để tránh gió lạnh.

+ Thận trọng khi tiếp xúc với dụng cụ mạ nickel và các đồ thuộc da như giày dép da.

+ Thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm cho da. Tốt nhất nên bôi sau khi tắm xong.

2/ Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh á sừng

Ngoài những lưu ý về chế độ sinh hoạt để tránh bệnh á sừng bị nặng hơn vào mùa đông, thì chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Dưới đây là một vài thực phẩm nên ăn và kiêng ăn khi mắc bệnh á sừng. Người bệnh nên lưu ý:

cach-cham-soc-da-bi-a-sung-vao-mua-dong2

+ Nên uống nhiều nước để tránh tình trạng da bị khô, bong tróc vảy

+ Ăn nhiều rau xanh, thực phẩm giàu chất xơ và vitamin. Ăn nhiều trái cây tươi chứa nhiều vitamin A, E, C như cam, bưởi, đu đủ, xoài.

+ Bổ sung thực phẩm có chứa nhiều chất kẽm như hàu, cua, sò, nấm. Tuy nhiên, nếu bạn dễ bị ứng với nhóm thực phẩm này thì có thể có bỏ qua.

+ Nên ăn nhiều thực phẩm chứa omega3 như cá hồi, cá thu, bơ, dầu thực vật, ngũ cốc.

+ Đồng thời nên kiêng những thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng như hải sản, rượu bia, thuốc lá.

3/ Bài thuốc ngâm rửa tay chân cho người bị á sừng

Để bệnh thuyên giảm và không gây tái phát, ngoài chế độ chăm sóc da, chế độ ăn uống nói trên. Người bệnh có thể áp dụng các bài thuốc ngâm rửa tay chân  đơn giản dưới đây!

cach-cham-soc-da-bi-a-sung-vao-mua-dong3

♦ Bài thuốc 1: Nguyên liệu bao gồm: Đại hoàng, quế chi, đào nhân lấy một lượng bằng nhau rồi sắc lên. Lấy nước ngâm rửa vùng da bị tổn thương. Phần bã có thể đắp lên vùng da bị tổn thương. Nên áp dụng liên tục ít nhất khoảng 1 tuần để giúp da mềm mại, giảm nứt nẻ, bong tróc.

♦ Bài thuốc 2: Lấy xuyên tiêu khoảng 10-15 gam sắc với nước, lấy nước này ngâm rửa tay, chân, vùng da bị tổn thương do á gừng gây nên. Sau khi ngâm thì lau khô da và bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp mềm da hơn.

Với một số hướng dẫn về cách chăm sóc da cũng như chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt cho người mắc bệnh á sừng vào mùa đông trên đây. Mong rằng sẽ giúp ích được cho các bạn trong quá trình điều trị và chăm sóc bệnh. Các bạn nên thực thiện đúng và áp dụng các bài thuốc trên để nhanh khỏi bệnh nhé! Chúc các bạn có một sức khỏe tốt!

Bệnh á sừng có di truyền không? Khoa học giải đáp

Bệnh á sừng là bệnh viêm da cơ...

Thuốc dân tộc cơ sở 145 Hoa Lan – Địa chỉ chữa bệnh viêm da cơ địa, á sừng, vảy nến uy tín nhất TP. Hồ Chí Minh

Tại TP. Hồ Chí Minh, Trung tâm Nghiên...

Da khô bong tróc vảy là bệnh gì? Làm sao khỏi?

Thưa bác sĩ, cho em hỏi hiện tượng...