Nỗi ám ảnh của những người bị viêm da cơ địa là thường xuyên bị tái phát triệu chứng. BS Nguyễn Thành – Trưởng Khoa khám bệnh, Viện Da liễu TW đưa ra những lời khuyên về chế độ dinh dưỡng: Bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì, nên ăn gì và một số cách để phòng ngừa tốt nhất nguy cơ tái phát viêm da cơ địa.

Viêm da cơ địa là bệnh về da mãn tính, triệu chứng bệnh có thể giảm đi và khống chế tái phát nếu thận trọng và chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa. Ngoài việc hạn chế tiếp xúc với hóa chất, thận trọng khi dùng mỹ phẩm, biết cách đối phó với các yếu tố thời tiết,… thì chế độ ăn uống cũng cần được lưu ý.

Cũng theo Bs Nguyễn Thành, người bệnh viêm da cơ địa nên có chế độ dinh dưỡng cân bằng, đặc biệt nên tăng cường bổ sung các nhóm thực phẩm giàu vitamin E, B, C cùng thực phẩm giàu protein và uống nhiều nước hơn. Bên cạnh đó, cũng cần kiêng những thực phẩm sau nếu không muốn triệu chứng bệnh viêm da cơ địa kịch phát.

TOP 4 loại thực phẩm không nên khi bị viêm da cơ địa

1 – Bị viêm da cơ địa không nên ăn thịt bò

Khiến các khó chịu do bệnh viêm da cơ địa gây ra trở nặng và dễ dàng tái phát hơn – thịt bò cũng được liệt kê vào danh sách các thực phẩm nên kiêng khi bị viêm da cơ địa. Bởi vậy, dù rất bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe song nếu chế độ ăn uống hàng ngày cũng nên hạn chế việc sử dụng loại thịt đỏ này.

2 – Đừng ăn hải sản khi bị viêm da cơ địa

Cung cấp nhiều khoáng chất, hải sản cũng là thực phẩm không thể thiếu nếu muốn có sức khỏe tốt. Tuy nhiên, rất nhiều loại hải sản như: Cua, ngao, sò, tôm, mực,… lại là yếu tố dị nguyên khiến các bệnh dị ứng trong đó có viêm da cơ địa khởi phát. Lý do được giải thích là trong thành phần của nhiều loại hải sản có chứa chất histamin, khi đưa vào cơ thể có thể gây dị ứng, cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Và hàng loạt triệu chứng bệnh biểu hiện.

Vì vậy nếu đã dùng hải sản và biết được loại nào gây dị ứng thì hãy tránh xa chúng.

3 – Dưa muối không thích hợp với người bệnh viêm da cơ địa

Các món ăn có vị chua chua ngọt ngọt được chế biến dưới dạng lên men như: củ kiệu muối, dưa leo muối, cải muối, cà muối,… kích thích vị giác và trở thành món mà nhiều người ‘ghiền’. Tuy nhiên, nếu bị bệnh viêm da cơ địa thì bạn cũng được khuyên nên loại bỏ nó ra khỏi thực đơn hàng ngày.

Bởi lẽ, những món này nếu tiêu thụ thường xuyên có thể ảnh hưởng đến thận, làm giảm khả năng đào thải của thận và có thể khiến bệnh tình trầm trọng thêm.

4 – Bị viêm da cơ địa không nên ăn thịt gà và trứng gà

Một số người cảm thấy triệu chứng ngứa ngáy, mụn nước xuất hiện khi dùng các món ăn chế biến từ trứng gà và thịt gà. Khó có thể giải thích tại sao, song nếu bạn đã từng dùng và làn da ‘biểu tình’ bằng các biểu hiện viêm da cơ địa thì cũng nên kiêng cữ loại thực phẩm quen thuốc này.

Ngoài ra, mắc bệnh viêm da cơ địa thì việc ăn uống hàng ngày cũng nên chú trọng giảm đi dầu mỡ khi chế biến món ăn; tránh sử dụng rượu bia và các chất kích thích, đồ uống có cồn,…

 (Bs Nguyễn Thành – Trưởng Khoa khám bệnh, Viện Da liễu TW)
Thông tin hữu ích liên quan:

39 Bình luận

  1. Khỏi được chứ bạn, ngày trước mình cũng nghĩ như cậu nhưng từ khi gặp thầy gặp thuốc tư duy của mình thay đổi luôn giờ đây mình đã chữa khỏi và không còn bị bệnh hành hạ mỗi ngày nữa.

  2. Mình biết có một bác sĩ chữa bệnh này rất giỏi. bản thân mình đã từng đưa cháu nhà mình đến chữa. các mẹ nào có con bị viêm da chắc sẽ hiểu tâm trạng của mình. Đưa con đi khắp nơi từ bệnh viện nhi đến viện da liễu, đâu đâu cũng cùng một loại thuốc, chán quá mình đưa con ra chợ ngọc hà gặp bà lang chỉ mặc dù biết thuốc của bà có rất nhiều tác dụng phụ nhưng vẫn đành liều mua về bôi cho con. Ban đầu cũng đỡ nhưng càng về sau bệnh phát càng nặng hơn. Một hôm mình vô tình xem ti vì thấy có bs phượng – phó chủ tịch hội da liễu đông y trả lời phỏng vấn về bệnh viêm da. Mình tìm hiểu thì được biết nhà bs ở gần nhà mình. Quá trình điều trị có lúc lên lúc xuống nhưng mình luôn nhận được sự tận tâm của bác sĩ. Phúc chủ lộc thầy, trộm vía cháu nhà mình đã khỏi bệnh. Từ đó đến nay mình đã giới thiệu rất nhiều bạn bè anh chị em đến đó chữa khi bị các bệnh về da. Anh chị nào cần liên hệ mình xin cung cấp số điện thoại của bs; 0977016899.nhà bs ở phố dương quảng hàm, cầu giấy nhé.

    • C ui.cko e hỏi ckáu nkà ckữa đã khỏi ckưa vậy.bsĩ đó cnào c.

  3. chị ơi có phải bs nguyễn thị phượng là phó chủ tịch hội da liễu đông y phải không chị, nếu đúng thì em cũng đang chữa ở đó, mới được hơn một tháng nhưng bệnh thuyên giảm khá nhiều, cứ đà này em nghĩ là sẽ khỏi bệnh thôi.

  4. ca nha luu y, theo minh bi benh nay tuyet doi kieng an hai san nhe, may cai benh viem da nay ki nhat la do tanh day.

  5. 23 tuổi mà vẫn bị có chữa khỏi đc ko mới anh chị. Nếu có bs hay thầy thuốc… thì bảo chỉ em với em cảm ơn ạ. Lh cho em qua sdt: 0978517358 em cám ơn và hậu tạ ak

  6. Nhung ơi em khỏi chưa,chị sốt ruột quá. Chị bị nhiều năm rồi mà vẫn chưa xin nghỉ phép ra chỗ bác sĩ phượng được. Nghe mọi người chữa khỏi nhiều chị cũng thấy có thêm hi vọng.

  7. mình bị viêm da cơ địa từ hồj nhỏ bây gjờ mình 18 tuổj mà k khỏj. chữa ở mọj nơj uống đủ các loại thuốc mà không khỏi aj chữa khỏi rồj chỉ mình với nhé.cảm ơn rất nhjều..

  8. Chao Bac Si
    Toi bi Nghua o , 2 Ben ma va 2 canh Tay
    Noi Chung la tren vung mat va ca tren da dau
    Toi theo thuoc Tay mot nam nay Nhung ko het Binh , con uong thuoc thi bot , Nhung uong Binh Lai tai Phat
    Rat Mong Bac Si cho y kien Dieu Tri
    Va so Fone Cua BS
    Cam on

    • C chữa ở đâu khỏi vậy ạh chỉ hộ e với con gái e cháu 4t bị viêm da cơ địa mà đang dùng thuốc ở hoàng minh đường mà chưa thấy đỡ

  9. minh tung di nhieu thay thuốc dong y tay y y hoc co truyền roi da liệu het rát nhieu tiền nhung gio minh da chua khỏi duoc roi

    • Ban ơi mình mới bị cách đây một tháng sau khi tiêm thì đã khỏi bây giờ bị lại 😣 Bạn có thể chia sẻ cho mình biết phải kiêng những gì ko bạn. Cảm ơn bạn

  10. Cháu bị viêm da cơ địa dị ứng đi bác sĩ ở bệnh viên cũng đỡ nhiều rồi . Nhưng hôm qua cháu đã lỡ ăn 2 con ghẹ và kết quả sáng hôm sau nổi mẫn đỏ khắp người luôn . Bây giờ vô đọc bài viết này mới biết là kiêng ăn đồ biển . Cảm ơn BS, từ giờ cháu đã biết nên ăn kiêng thứ gì rồi

  11. Bé nhà mình gần được 5thag, bị viêm da cơ địa. mình đã đưa bé đi khám và bs có cho thuốc bôi và ún. vài ngày đầu thấy thuyên giảm rõ rệt xog giờ lại thấy nổi lại hic. (khám bs da liễu có tiếng ở Đà Nẵng). mình đã ăn kiêg theo thực đơn như bs dặn nhưg giờ thấy cháu nó lại bị lại. mình lo quá. nhờ. mình ở Đà Nẵng, các bạn biết ai chữa giỏi ko ạ chỉ giùm mình với ạ. mình cảm ơn nhiều nhé!

Nguyên nhân gây nứt mép miệng và cách chữa nhanh nhất

Nứt mép miệng là một trong những chứng...

Cách phòng bệnh chàm thể tạng

Bệnh chàm thể tạng hay còn gọi là...

Tìm hiểu về bệnh viêm da cơ địa

Bệnh viêm da cơ địa còn gọi là...